Systemisches Gestalt-Coaching

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“Unsere Wünsche in Wirkliches zu verwandeln,
indem wir die Fähigkeiten, die in uns liegen,
das, was wir zu leisten imstande sind,
und das, was wir im Stillen schon besitzen,
in uns und unser Leben einziehen lassen.
Darum geht es im Systemischen Gestalt-Coaching.”

Sie stehen vor einer beruflichen oder privaten Herausforderung? Sie möchten sich beruflich oder privat noch einmal neu sortieren? Sie suchen Klarheit? Sie möchten sich Kompetenzen erarbeiten und Ihre Potentiale entfalten? Sie möchten eine ausgewogenere Work-Life-Balance? Oder Sie möchten einfach eine ganz bestimmte Sache in Ihrem Leben verändern?

In solchen Phasen des Lebens ist es wichtig, sich konsequent auf ein Ziel zu fokussieren, eine Spur zu verfolgen und nicht mehr loszulassen oder eine klare Entscheidung zu treffen.

 

Die Fährte aufnehmen

Mithilfe eines Coachings können Sie an einer selbstbestimmten Umsetzung Ihres Anliegens arbeiten. Damit Ihnen die Neuorientierung, die Entscheidung oder die Veränderung nicht einfach so passiert. Sie lassen nicht zu, dass der Zufall oder die äußeren Umstände es Ihnen einfach in die Hände spielt. Sondern Sie können damit die Schritte, die Sie noch gehen müssen, um Ihr Anliegen umzusetzen, eigenständig und aktiv gehen.

  • Sie schaffen Klarheit und Struktur für sich selbst.
  • Sie setzen ein Vorhaben in die Tat um.
  • Sie treffen Entscheidungen.
  • Sie gewinnen Energie und wirken einem Burnout entgegen.
  • Sie lassen sich Schmetterlingsflügel wachsen für Ihre eigene Selbstverwirklichung.
  • Sie finden eine gute Balance zwischen Ihren Bedürfnissen und denen Ihres direkten Umfeldes.
  • Sie finden zu einer guten Work-Life-Balance.
  • Sie gewinnen Raum und Zeit.

 

Sie lernen lösen

Im Coaching geht es darum, dass Sie Werkzeuge an die Hand bekommen, um Ihr Anliegen selbst zu lösen. Das Systemische Gestalt-Coaching kombiniert dafür Ansätze aus der Gestalttherapie und Methoden der Systemtheorie, wie beispielsweise die Systemischen Strukturaufstellungen von Insa Sparrer und Matthias Varga von Kibéd. So steht Ihnen im Coaching das Prozessverständnis der Gestalttherapie in Kombination mit der systemischen Perspektive zur Verfügung. Auf der einen Seite betrachten wir Sie in Ihrer Ganzheit – Körper, Geist und Seele – mit den Ihnen innewohnenden Fähigkeiten. Und auf der anderen Seite betrachten wir auch das System, in dem Sie sich bewegen. Wie ist das System ausgerichtet und wer gehört dazu? Wie steht das äußere oder auch das innere Team zueinander?

 

Ihre Wünsche in Wirkliches verwandeln

Durch das genaue Betrachten des Weges zu Ihrem Ziel, der Steine, die vielleicht aus dem Weg geräumt werden müssen, durch Aufdecken bestimmter Strukturen und Verhaltensweisen ergeben sich oft Möglichkeiten, die bisher verborgen waren. Manchmal erweisen sich Umwege als Abkürzungen und vermeintliche Abkürzungen als Fallstricke. Oft ergeben sich neue Perspektiven, oder eine Lösung liegt an der nächsten Kreuzung, an der Sie bisher immer vorbeigefahren sind. Ich begleite Sie auf Ihrem persönlichen Weg, in Ihren ganz eigenen Raum, in dem Sie in Ihrem Tempo Ihre Ziele realisieren, Ihre Visionen verwirklichen, in dem Sie Ihre Wünsche in Wirkliches verwandeln.

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