Einzelarbeit
- Termine auf Anfrage
Therapie & Coaching
Für Privatpersonen:
Erstgespräch à 50 Minuten: 50 Euro
Eine Sitzung Einzeltherapie/Einzelcoaching à 50 Minuten: 90 Euro
Eine Sitzung Einzeltherapie/Einzelcoaching à 90 Minuten: 160 EuroFür Firmen:
Einzel-/Teamcoaching: auf AnfrageDas Erstgespräch dient dazu, dass wir uns gegenseitig kennenlernen. Und um zu klären, ob Sie Ihr Anliegen mit mir bearbeiten möchten. Wenn wir uns entscheiden, dass wir miteinander arbeiten wollen, schließen wir ein Arbeitsbündnis, auf dessen Grundlage unsere Sitzungen stattfinden. Die Häufigkeit und die Frequenz der Sitzungen legen wir gemeinsam nach Klärung Ihres Anliegens und Ihrer Bedürfnisse fest.
Ich freue mich, wenn Sie telefonisch oder per Mail Kontakt mit mir aufnehmen.
Fortbildungen & Vorträge
- 7. November 2022
Nimm's bitte nicht persönlich (Pro Juventute Akademie, Salzburg)
Nimm's bitte nicht persönlich
Umgang mit Kränkungen in der professionellen BeziehungsgestaltKränkungen stellen eine spezielle Form zwischenmenschlicher Konflikte dar, bei der das Selbstwertgefühl angegriffen wird und es zu der Empfindung führt, zu kurz zu kommen, weniger wert zu sein, benachteiligt oder abgelehnt zu werden. Viele psychische Symptome stehen in direktem Zusammenhang mit nicht verarbeiteten Kränkungen – zum Beispiel psychosomatische Beschwerden, Beziehungs- und Suchtprobleme.
Auch Therapeut*innen, Berater*innen, Pädagog*innen sind nicht gefeit, sich durch Menschen, die sie begleiten, gekränkt zu fühlen. Umso wichtiger ist es, Kränkungsdynamiken zu erkennen und zu verstehen, um einen gelasseneren Umgang und konstruktive Lösungswege zu finden.
Inhalte des Seminars:
- die Erklärung der Kränkungsdynamik anhand eigener Erfahrungen, Fällen aus der Praxis und theoretischer Grundlagen
- der Umgang mit kränkenden und gekränkten Patient*innen und Klient*innen sowie mit eigenen Kränkungen
- das Erarbeiten von professionellen Strategien
- Darüber hinaus kann auf die Zusammenhänge von Kränkungen und Wut sowie Kränkungen und Scham eingegangen werden.
Methoden:
- theoretischer Input
- Erfahrungsaustausch und Diskussion
- Selbsterfahrung & Rollenspiele
- Fallbesprechung
Ziele:- Verstehen der Kränkungsdynamik bei sich selbst und bei den Menschen, die wir begleiten
- einen gelassenen Umgang damit finden
- professionelle Einflussnahme
Ort:
Pro Juventute Akademie, SalzburgInformation und Anmeldung:
Pro Juventute Akademie - 22. Juni 2023
Worüber wir sonst nicht reden... (Diakonie Bayern, Nürnberg)
Worüber wir sonst nicht reden...
Mit Unangenehmem gut umgehenIm Arbeitsalltag können wir mit verschiedenen Gegebenheiten konfrontiert sein, über die wir nicht reden möchten oder können. Dies können Tabus, Kränkungen oder schwelende Konflikte, störende Verhaltensweisen oder Gefühle von Überforderung sein. Die Auswirkungen davon nagen im wahrsten Sinne des Wortes an uns. Energieverlust, Verunsicherung, Schuldgefühle oder die Vermeidung von Situationen oder Begegnungen können die Folge sein und uns die Freude an der Arbeit nehmen.
Inhalt:
Sensibel und souverän mit solchen Themen umzugehen, ist nicht einfach. Wie nehme ich mich darin wahr und wie kann ich das für mich einordnen? Wie kann ich in solchen Situationen für mich sorgen, mich abgrenzen und verantwortlich handeln?Nutzen:
Erhalten Sie Impulse und Handlungsmöglichkeiten für sich selbst und für den Umgang mit diesen Themen im Arbeitsalltag!Methoden:
Impulse und Übungen
Plenum und KleingruppenarbeitOrt:
Diakonisches Werk Bayern, NürnbergInformation und Anmeldung:
www.diakoniekolleg.de
Seminare 2022
- 7. Oktober 2022
Come together - Ein Auffrischungsabend für Held*innen (online)
An diesem Abend hast Du die Gelegenheit...
... Dich wieder ganz mit Deiner Erfahrung Deiner Held*innenreise zu verbinden.
... nachzuspüren, wo Du auf Deinem Weg gerade stehst
... herauszufinden, was Dich auf Deinem weiteren Weg unterstützt.
... Dich im Kreis von Held*innen anzubinden und Dich auszutauschen.Leitung:
Philipp Steinmann und Kerstin SleikOrt:
Online per ZoomZeit:
Offizieller Programmteil ist von 18:30 Uhr bis 21:30 Uhr
Ab 21.30 Uhr ist Open Space zum weiteren BeisammenseinKosten:
49 CHF - 8. - 11. Dezember 2022
In mir wohnen - aus mir leben (Brunnadern, Schweiz)
Leitung:
Philipp Steinmann und Kerstin SleikOrt:
Wirkstatt Auboden auf 704m Höhe an einem Südhang im wildromantischen Neckertal. Die grosszügige Liegenschaft bietet eine wunderschöne Natur, gut ausgestattete Räume, gemütliche Zimmer und verschiedene inspirierende Außen-Plätze, welche genutzt werden können.Zeit:
Das Seminar beginnt am ersten Tag um 16:30 Uhr und endet am letzten Tag um 15:00 Uhr.Kosten:
Kosten für das Seminar: 499 CHF bei Anmeldung & Zahlung bis 27.10.2022, später 565 CHF
Kosten für Unterkunft und Verpflegung: ca. 430-490 CHF je nach Zimmerwunsch
Seminare 2023
- 23. Januar 2023
Die Heldenreise® - Einführungs- und Infoabend (online)
Wenn Du die Heldenreise kennenlernen möchtest...
Wenn Du schnuppern möchtest...
Wenn Du wissen möchtest, ob die Heldenreise für Dich das Richtige ist...
Wenn Du uns kennenlernen möchtest...Dafür gibt es einen Online-Abend zusammen mit meinem Kollegen Philipp Steinmann und mir.
Ort:
Online per ZoomZeit:
19:00 bis 21:00 UhrKosten:
kostenlos (bitte achte darauf, dass Du teilnimmst, wenn Du Dich anmeldest) - 11. Februar 2023
Im Körper wohnen (FTZ, München)
Ein Tag für Frauen
Tu deinem Leib des öfteren etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.
(Teresa von Avila)Es gibt etwas, das wir unser ganzes Leben lang haben: unseren Körper, in dem wir wohnen. Wenn Sie gut in Ihrem Körper verankert sind, wird es Ihnen leichter fallen, Ihre Bedürfnisse zu spüren und dem Alltag mit mehr Ruhe und Gleichgewicht zu begegnen. Dann können Sie auch Belastungsgrenzen besser wahrnehmen und sich so vor Überforderung und Stress schützen.
An diesem Tag geht es darum, sich im Körper zu spüren, zu entspannen und sich selbst nahe zu kommen. Dazu nutzen wir Wahrnehmungsübungen, Imaginationen, Körperarbeit, Tanz und kreativen Ausdruck.
Dieses Seminar ist besonders geeignet für Frauen, die …
- sich einen Tag mit sich selbst gönnen möchten
- sich in ihrem Körper zuhause fühlen möchten
- Entspannung in sich selbst suchen
Ort:
FTZ – FrauenTherapieZentrum MünchenZeit:
10:00 bis 17:00 UhrKosten:
60 EuroInformation und Anmeldung:
FTZ München - 10. - 15. April 2023
Die Heldenreise® (Davos, Schweiz)
Leitung:
Philipp Steinmann und Kerstin SleikOrt:
Hotel Shima in Davos. Ruhige Lage am Eingang des malerischen Dischmatales. Helle Zimmer und Räumlichkeiten sowie ein großer Seminarraum.
Zeit:
Das Seminar beginnt am ersten Tag um 16:30 Uhr und endet am letzten Tag um 15:00 Uhr.Kosten:
Kosten für das Seminar: 790 Euro
Kosten für Unterkunft und Verpflegung: 700 CHF (DZ) / 800 CHF (EZ)Die Gruppengröße ist zwischen 8 und 18 Teilnehmer*innen.
- 29. Mai - 3. Juni 2023
Lover's Journey (Davos, Schweiz)
Leitung:
Philipp Steinmann und Kerstin SleikOrt:
Hotel Shima in Davos. Ruhige Lage am Eingang des malerischen Dischmatales. Helle Zimmer und Räumlichkeiten sowie ein großer Seminarraum mit Bergblick.
Zeit:
Das Seminar beginnt am ersten Tag um 17:00 Uhr und endet am letzten Tag um 15:00 Uhr.Kosten:
Kosten für das Seminar: 790 Euro
Kosten für Unterkunft und Verpflegung: 700 CHF (DZ) / 800 CHF (EZ)Die Gruppengröße ist zwischen 8 und 18 Teilnehmerinnen und Teilnehmern.