Einzelarbeit
- Termine auf Anfrage
Therapie & Coaching
Für Privatpersonen:
Erstgespräch à 50 Minuten: 50 Euro
Eine Sitzung Einzeltherapie/Einzelcoaching à 50 Minuten: 90 Euro
Eine Sitzung Einzeltherapie/Einzelcoaching à 90 Minuten: 160 EuroFür Firmen:
Einzel-/Teamcoaching: auf AnfrageDas Erstgespräch dient dazu, dass wir uns gegenseitig kennenlernen. Und um zu klären, ob Sie Ihr Anliegen mit mir bearbeiten möchten. Wenn wir uns entscheiden, dass wir miteinander arbeiten wollen, schließen wir ein Arbeitsbündnis, auf dessen Grundlage unsere Sitzungen stattfinden. Die Häufigkeit und die Frequenz der Sitzungen legen wir gemeinsam nach Klärung Ihres Anliegens und Ihrer Bedürfnisse fest.
Ich freue mich, wenn Sie telefonisch oder per Mail Kontakt mit mir aufnehmen.
Fortbildungen
- 10. März 2022
Worüber wir sonst nicht reden... (Diakonie Bayern, Nürnberg)
Worüber wir sonst nicht reden...
Mit Unangenehmem gut umgehenIm Arbeitsalltag können wir mit verschiedenen Gegebenheiten konfrontiert sein, über die wir nicht reden möchten oder können. Dies können Tabus, Kränkungen oder schwelende Konflikte, störende Verhaltensweisen oder Gefühle von Überforderung sein. Die Auswirkungen davon nagen im wahrsten Sinne des Wortes an uns. Energieverlust, Verunsicherung, Schuldgefühle oder die Vermeidung von Situationen oder Begegnungen können die Folge sein und uns die Freude an der Arbeit nehmen.
Inhalt:
Sensibel und souverän mit solchen Themen umzugehen, ist nicht einfach. Wie nehme ich mich darin wahr und wie kann ich das für mich einordnen? Wie kann ich in solchen Situationen für mich sorgen, mich abgrenzen und verantwortlich handeln?Nutzen:
Erhalten Sie Impulse und Handlungsmöglichkeiten für sich selbst und für den Umgang mit diesen Themen im Arbeitsalltag!Methoden:
Impulse und Übungen
Plenum und KleingruppenarbeitOrt:
Diakonisches Werk Bayern, NürnbergInformation und Anmeldung:
www.diakoniekolleg.de
Workshops
- 20. Januar 2022
Die Heldenreise® Schweiz - Einführungs- und Infoabend (online)
Wenn Du die Heldenreise kennenlernen möchtest...
Wenn Du schnuppern möchtest...
Wenn Du wissen möchtest, ob die Heldenreise für Dich das Richtige ist...Dafür gibt es einen Online-Abend zusammen mit meinem Kollegen Philipp Steinmann und mir.
Ort:
Online per ZoomZeit:
19:00 bis 21:00 UhrKosten:
kostenlos (bitte achte darauf, dass Du teilnimmst, wenn Du Dich anmeldest) - 19. Februar 2022
Im Körper wohnen (FTZ, München)
Ein Tag für Frauen
Tu deinem Leib des öfteren etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.
(Teresa von Avila)Es gibt etwas, das wir unser ganzes Leben lang haben: unseren Körper, in dem wir wohnen. Wenn Sie gut in Ihrem Körper verankert sind, wird es Ihnen leichter fallen, Ihre Bedürfnisse zu spüren und dem Alltag mit mehr Ruhe und Gleichgewicht zu begegnen. Dann können Sie auch Belastungsgrenzen besser wahrnehmen und sich so vor Überforderung und Stress schützen.
An diesem Tag geht es darum, sich im Körper zu spüren, zu entspannen und sich selbst nahe zu kommen. Dazu nutzen wir Wahrnehmungsübungen, Imaginationen, Körperarbeit, Tanz und kreativen Ausdruck.
Dieses Seminar ist besonders geeignet für Frauen, die …
- sich einen Tag mit sich selbst gönnen möchten
- sich in ihrem Körper zuhause fühlen möchten
- Entspannung in sich selbst suchen
Ort:
FTZ – FrauenTherapieZentrum MünchenZeit:
10:00 bis 17:00 UhrKosten:
60 EuroInformation und Anmeldung:
FTZ München
Seminare 2021
- 5. - 10. Dezember 2021
Die Heldenreise® (Kieselhof, Murrhardt)
Aufgrund der Coronabestimmungen in Baden-Württemmberg gilt für dieses Seminar die 2G-Regel!
Leitung:
Kerstin Sleik und TeamOrt:
Seminarhaus Kieselhof in herrlicher Hochlage (500 m) im Naturpark Schwäbisch-Fränkischer Wald mit einem hellen und freundlichen Seminarraum mit unverbauter Aussicht ins Grüne und Terrassenanbindung. Die Umgebung des Kieselhofs lädt zu ausgedehnten Spaziergängen in Wald und Wiesen ein. Romantische Sonnenuntergänge sind hier zu erleben. Kraftorte, wie ein nahegelegener Wasserfall, können Ihren Aufenthalt bereichern.Zeit:
Das Seminar beginnt am ersten Tag um 16:30 Uhr und endet am letzten Tag um 15:00 Uhr.Kosten:
Kosten für das Seminar: 690 Euro
Kosten für Unterkunft und Verpflegung: ca. 300 bis 450 Euro (je nach Zimmerkategorie: Einzel-, Doppel und Mehrbettzimmer)Die Gruppengröße ist zwischen 8 und 18 Teilnehmerinnen und Teilnehmern.
- 16. - 19. Dezember 2021
In mir wohnen - aus mir leben (Stels, Schweiz)
Leitung:
Philipp Steinmann und Kerstin SleikOrt:
Der Stelserhof liegt auf einer Sonnenterrasse oberhalb Schiers mitten in der natürlichen Bündner Bergwelt. Hier finden Sie grosszügig konzipierte Räumlichkeiten, eine professionelle Seminar-Infrastruktur, herzliche Gastlichkeit und nicht zuletzt den notwendigen Abstand zum Tagesgeschäft. Die Umgebung lädt zu Spaziergängen ein oder zum Rasten und den Blick in die Berge schweifen lassen.Zeit:
Das Seminar beginnt am ersten Tag um 16:30 Uhr und endet am letzten Tag um 15:00 Uhr.Kosten:
Kosten für das Seminar: 465 CHF bei Anmeldung & Zahlung bis 15.11.2021, später 525 CHF
Kosten für Unterkunft und Verpflegung: 120-140 CHF/Nacht (je nach Zimmerwunsch)Die Gruppengröße ist zwischen 8 und 18 Teilnehmerinnen und Teilnehmern.
Seminare 2022
- 18. - 23. April 2022
Die Heldenreise® (Davos, Schweiz)
Leitung:
Philipp Steinmann und Kerstin SleikOrt:
Hotel Shima in Davos. Ruhige Lage am Eingang des malerischen Dischmatales. Helle Zimmer und Räumlichkeiten sowie ein großer Seminarraum.
Zeit:
Das Seminar beginnt am ersten Tag um 16:30 Uhr und endet am letzten Tag um 15:00 Uhr.Kosten:
Kosten für das Seminar: 790 Euro
Kosten für Unterkunft und Verpflegung: 700 CHF (DZ) / 800 CHF (EZ)Die Gruppengröße ist zwischen 8 und 18 Teilnehmerinnen und Teilnehmern.